Yang-Typ

Allgemeine Eigenschaften:

> Gesichtsfarbe: rot
> Durst: viel
> Körperbau: athletisch
> Urin: wenig, gelb
> Schlaf: wenig, unruhig

Verhalten:
> Hektisch
> Hastig
> lebendig
> selbstsicher
> extrovertiert

Krankheitsneigung:
> Hypertonie
> Hirnschlag
> Herzinfarkt
> Entzündliche Erkrankungen (plötzliche)

Emotionen:
> Zorn
> Eifersucht
> Neid
> Begierde
> Hysterie
> schwankende Emotionen (labil)

Abneigung gegen:
> Hitze
> Ruhe
> Sommer
> Sonne

Vorlieben (Ernährung):
> Scharf
> Alkohol
> Kaffee
> Fleisch
> Milchprodukte

Therapie:
> Kühlende Lebensmittel (ev. Rohkost)
> Sedieren
> Yinisieren

Vermeiden:
> zu Scharf (Chilli, Knoblauch)
> Lamm
> Alkohol hochprozentig

Empfehlen:
> Kühlend essen
> Sport, Bewegung (nicht zu viel)
> Massage entspannend
> Qi Gong, Meditation